Eine der Ursachen für Blähungen ist eine vermehrte Gasansammlung im Magen-Darm-Trakt.
Gas im Magen besteht meist aus verschluckter Luft oder Kohlendioxid aus kohlensäurehaltigen Getränken. Im Darm produzieren Bakterien aus blähenden Speisen wie Früchten, Gemüsen oder Getreiden verschiedene Gase. Dabei wird vermehrt Wasserstoff hergestellt, der dann in Methangas umgewandelt wird. Ein anderes Gas, nämlich Kohlendioxid, entsteht bei der Verdauung ebenfalls reichlich, z.B. bei der Neutralisation von Magensäure und von Fettsäuren im Darm.
Diese Gase können den Körper auf drei unterschiedlichen Wegen verlassen:
Fester Schaum begünstigt Blähungen
Aber auch bei nahezu normalen Gasmengen können Beschwerden entstehen. Mit dem im Magen-Darm-Trakt vorhandenen Eiweiss kann ein so fester Schaum entstehen, dass das Gas weder durch die Darmwand abtransportiert werden noch als Darmwind entweichen kann. Dadurch entsteht dann ein Druck- und Völlegefühl.
Ein Test hilft weiter!
Mit einer kleinen Zahl von Fragen ermitteln Sie einfach und schnell, ob Ihr Laktose-/Fructose- oder Histaminabbau gestört ist. Sie erfahren, ob Sie eher unter einem Reizmagen oder unter "normalen Blähungen" leiden. Der Test gibt Ihnen auch Hinweise, wann Sie auf jeden Fall zu Ihrem Arzt gehen sollten.
© 2020 - argento com GmbH - alle Rechte vorbehalten.